Conociendo la sexualidad humana

Sexualidad Humana 

Cuando se habla de sexualidad no nos referimos al acto sexual, sino que a todos los comportamientos y actitudes de una persona vinculados a los procesos psicológicos, sociales y biológicos. 

La sexualidad no solo se refiere a los órganos reproductivos del hombre y de la mujer ni a a todos los comportamientos que la sociedad impone a cada persona según su genero, la sexualidad es una dimensión biológica, psicológica y cultural de una persona, y se da a conocer mediante los comportamientos, actitudes, forma de expresarse, pensamientos y emociones de cada persona  

La adolescencia es una etapa en la cual los jóvenes quieren experimentar nuevas sensaciones y placeres lo cual conlleva a la toma de decisiones incorrectas debido a que no viven una sexualidad responsable. Vivir una sexualidad responsable no es solo cuidarnos a nosotros mismos, sino que abarca mucho mas como por ejemplo la toma de decisiones correctas. Pero en realidad nosotros estamos viviendo una sexualidad responsable? , la manera en la que cada uno vive la sexualidad es la base para llegar a desarrollar la autorreallización, la cual es cuando nosotros descubrimos lo que nos gusta o lo que nos disgusta o también lo que nosotros queremos llegar a hacer en un futuro, ademas de todo esto una parte importante para poder vivir una sexualidad responsable es afrontar las consecuencias de nuestros actos.

Diferencia entre sexo y sexualidad

El sexo es una cuestión biológica externa y no esta sujeta elección, así nacemos. La sexualidad por el contrario , esta relacionada con nuestra parte psicológica. El sexo está en nuestra naturaleza en cambio la sexualidad se elige.

Autoestima y autoconcepto 

Muchas personas tienden a confundir los términos autoestima y autoconcepto, aunque los términos tengan relación no son lo mismo y uno depende del otro. La autoestima es la perspectiva que cada individuo tiene de uno mismo de una forma de evaluación de sus capacidades, actitudes, maneras de actuar, de como relacionarse con las demás personas y su forma de tratarlas. El autoconcepto se relaciona con el autoestima pero en realidad se refiere a todas las ideas u opiniones que la persona tiene de ella misma, mientras que en la autoestima evaluamos las ideas que tenemos acerca de nosotros por lo tanto una depende de la otra.

La identidad y la personalidad

Personalidad: Se refiere al conjunto de temperamentos (carácter) que cada individuo tiene y gracias a esto cada persona es única.

Identidad: Es la posibilidad de identificarnos con un grupo en especifico, y saber que somos parte de el.

Diferencia entre identidad de genero e identidad sexual

La identidad de genero nos hace referencia a todas las cualidades desde el punto de vista biológico que tenemos los seres humanos indistintamente del sexo biológico o del rol de genero.

La identidad sexual es un termino determinado biológicamente, en donde se toma conciencia de la función real del varón y de la mujer y se determinara la orientación sexual pero están estrechamente vinculadas.

Importancia de establecer vínculos afectivos efectivos 

Las relaciones afectivas que mantenemos con personas allegadas como nuestra pareja, compañeros de trabajo, hermanos, padres o vecinos.

La construcción de un vinculo adecuado implica expresarnos de forma abierta lo que sentimos, y hacer sentir a la otra persona querida  y aceptada así como es la otra persona. Conlleva crear espacios de intimidad, dedicar tiempo e implicarnos efectivamente en conseguir el bienestar del otro, escucharnos, abrazarnos y acéptanos  como somos 

Los primeros años de vida son esenciales en la construcción de nuestra identidad y nuestro equilibrio emocional. A pesar de que el niño o la niña al nacer dependa totalmente del su cuidador, a medida que va creciendo se va de haciendo cada ves mas autónomos pero a pesar de eso siempre necesitan afecto y apoyo incondicional.